パエリア
材料(1名分)
| 「ごはんのみらい」 | 1袋 |
|---|---|
| シーフードミックス | 50ｇ |
| 冷凍ブロッコリー | 50ｇ |
| ミックスベジタブル | 25ｇ |
| 水 | 80‐100ml |
| パエリアシーズニング | 1人分 |
| オリーブオイル | 大1 |
01
シーフードミックスはレンジで1分ほど加熱。冷凍ブロッコリーもレンジで1分半ほど加熱しておく。
02
フライパンにオイルを入れて加熱し、シーフードミックスとミックスベジタブルを入れて3～5分炒める。
03
「ごはんのみらい」と水、1の冷凍ブロッコリーを入れ、さらに4～5分炒める。
04
パエリアシーズニングを入れ、全体を混ぜ合わせたら完成。
他にも… 食べ方いろいろ
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