アボカドとトマトのタコライス

材料(1名分)
「ごはんのみらい」 | 1袋 |
---|---|
水 | 160ml |
アボカド | 1/4個 |
トマト | 1/4個 |
レタス | 1枚 |
サラダ油 | 適量 |
牛豚合いびき肉 | 80g |
[A] ケチャップ | 大さじ1 |
[A] ウスターソース | 大さじ 1/2 |
[A] チリパウダー | 適量 |
シュレッドチーズ | 適量 |
01
フライパンに「ごはんのみらい」と水を入れて火にかけ、強火で6分加熱する。水分がほとんどなくなったら火を止めて4分程蒸らし、器に盛る。
02
①を加熱している間にアボカドとトマトは一口大に切り、レタスは細切りにする。
03
①のフライパンをきれいにしてサラダ油を熱し、ひき肉を炒める。肉の色が変わったら [A] を加えて炒め合わせる。
04
①の上にレタス、③、アボカドとトマトを盛り、シュレッドチーズをのせる。
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